Wypychanie nogami na suwnicy pionowo a Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Określone w kg

Wypychanie nogami na suwnicy pionowo
Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicy pionowoWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący81 kg66 kg
Nowicjusz135 kg110 kg
Średnio zaawansowany208 kg168 kg
Zaawansowany295 kg238 kg
Elita393 kg316 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicy pionowoWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący47 kg41 kg
Nowicjusz87 kg71 kg
Średnio zaawansowany141 kg112 kg
Zaawansowany208 kg162 kg
Elita284 kg219 kg