Wypychanie nogami na suwnicy pionowo a Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Określone w kg

Wypychanie nogami na suwnicy pionowo
Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicy pionowoWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący 81 kg 66 kg
Nowicjusz 135 kg 110 kg
Średnio zaawansowany 208 kg 168 kg
Zaawansowany 295 kg 238 kg
Elita 393 kg 316 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicy pionowoWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący 47 kg 41 kg
Nowicjusz 87 kg 71 kg
Średnio zaawansowany 141 kg 112 kg
Zaawansowany 208 kg 162 kg
Elita 284 kg 219 kg