Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 102 lb | 176 lb |
| Nowicjusz | 143 lb | 249 lb |
| Średnio zaawansowany | 193 lb | 340 lb |
| Zaawansowany | 250 lb | 445 lb |
| Elita | 311 lb | 558 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 61 lb | 91 lb |
| Nowicjusz | 86 lb | 139 lb |
| Średnio zaawansowany | 117 lb | 200 lb |
| Zaawansowany | 152 lb | 273 lb |
| Elita | 190 lb | 352 lb |