Zarzut siłowy a Zarzut

Określone w kg

Zarzut siłowy
Zarzut

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzut siłowyZarzut
Początkujący 46 kg 50 kg
Nowicjusz 65 kg 69 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 92 kg
Zaawansowany 113 kg 118 kg
Elita 141 kg 145 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzut siłowyZarzut
Początkujący 28 kg 32 kg
Nowicjusz 39 kg 43 kg
Średnio zaawansowany 53 kg 57 kg
Zaawansowany 69 kg 72 kg
Elita 86 kg 88 kg