Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Dzień dobry | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 kg | 80 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 113 kg |
| Średnio zaawansowany | 86 kg | 154 kg |
| Zaawansowany | 129 kg | 202 kg |
| Elita | 178 kg | 253 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Dzień dobry | Martwy ciąg |
|---|---|---|
| Początkujący | 16 kg | 41 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 63 kg |
| Średnio zaawansowany | 46 kg | 91 kg |
| Zaawansowany | 68 kg | 124 kg |
| Elita | 92 kg | 160 kg |