Dzień dobry a Uginanie przedramion ze sztangą łamaną
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Dzień dobry | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 kg | 22 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 33 kg |
| Średnio zaawansowany | 86 kg | 45 kg |
| Zaawansowany | 129 kg | 60 kg |
| Elita | 178 kg | 76 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Dzień dobry | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną |
|---|---|---|
| Początkujący | 16 kg | 11 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 18 kg |
| Średnio zaawansowany | 46 kg | 27 kg |
| Zaawansowany | 68 kg | 37 kg |
| Elita | 92 kg | 49 kg |