Hack przysiad ze sztangą a Przysiad sumo
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Hack przysiad ze sztangą | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 48 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 81 kg | 55 kg |
| Średnio zaawansowany | 124 kg | 102 kg |
| Zaawansowany | 176 kg | 164 kg |
| Elita | 235 kg | 237 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Hack przysiad ze sztangą | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 12 kg |
| Nowicjusz | 40 kg | 26 kg |
| Średnio zaawansowany | 65 kg | 45 kg |
| Zaawansowany | 96 kg | 69 kg |
| Elita | 132 kg | 98 kg |