Martwy ciąg sumo a Dzień dobry

Określone w kg

Martwy ciąg sumo
Dzień dobry

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoDzień dobry
Początkujący 90 kg 27 kg
Nowicjusz 125 kg 52 kg
Średnio zaawansowany 168 kg 86 kg
Zaawansowany 217 kg 129 kg
Elita 269 kg 178 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoDzień dobry
Początkujący 48 kg 16 kg
Nowicjusz 69 kg 29 kg
Średnio zaawansowany 95 kg 46 kg
Zaawansowany 125 kg 68 kg
Elita 158 kg 92 kg