Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 198 lb | 51 lb |
| Nowicjusz | 275 lb | 121 lb |
| Średnio zaawansowany | 370 lb | 225 lb |
| Zaawansowany | 478 lb | 361 lb |
| Elita | 594 lb | 521 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Martwy ciąg sumo | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 105 lb | 27 lb |
| Nowicjusz | 152 lb | 57 lb |
| Średnio zaawansowany | 209 lb | 99 lb |
| Zaawansowany | 275 lb | 153 lb |
| Elita | 347 lb | 215 lb |