Martwy ciąg sumo a Przysiad sumo

Określone w kg

Martwy ciąg sumo
Przysiad sumo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoPrzysiad sumo
Początkujący90 kg23 kg
Nowicjusz125 kg55 kg
Średnio zaawansowany168 kg102 kg
Zaawansowany217 kg164 kg
Elita269 kg237 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelMartwy ciąg sumoPrzysiad sumo
Początkujący48 kg12 kg
Nowicjusz69 kg26 kg
Średnio zaawansowany95 kg45 kg
Zaawansowany125 kg69 kg
Elita158 kg98 kg