Przysiad sumo a Martwy ciąg sumo

Określone w kg

Przysiad sumo
Martwy ciąg sumo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad sumoMartwy ciąg sumo
Początkujący23 kg90 kg
Nowicjusz55 kg125 kg
Średnio zaawansowany102 kg168 kg
Zaawansowany164 kg217 kg
Elita237 kg269 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad sumoMartwy ciąg sumo
Początkujący12 kg48 kg
Nowicjusz26 kg69 kg
Średnio zaawansowany45 kg95 kg
Zaawansowany69 kg125 kg
Elita98 kg158 kg