Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad sumo | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 51 lb | 198 lb |
| Nowicjusz | 121 lb | 275 lb |
| Średnio zaawansowany | 225 lb | 370 lb |
| Zaawansowany | 361 lb | 478 lb |
| Elita | 521 lb | 594 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad sumo | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 lb | 105 lb |
| Nowicjusz | 57 lb | 152 lb |
| Średnio zaawansowany | 99 lb | 209 lb |
| Zaawansowany | 153 lb | 275 lb |
| Elita | 215 lb | 347 lb |