Podciąganie australijskie a Wejście siłowe
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Podciąganie australijskie | Wejście siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | -30 lb | -42 lb |
| Nowicjusz | +31 lb | -10 lb |
| Średnio zaawansowany | +108 lb | +28 lb |
| Zaawansowany | +196 lb | +70 lb |
| Elita | +292 lb | +114 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Podciąganie australijskie | Wejście siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | -32 lb | -42 lb |
| Nowicjusz | +8 lb | -17 lb |
| Średnio zaawansowany | +57 lb | +13 lb |
| Zaawansowany | +112 lb | +46 lb |
| Elita | +172 lb | +81 lb |