Podciąganie linki wyciągu pod brodę a Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Podciąganie linki wyciągu pod brodę | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 41 kg |
| Nowicjusz | 38 kg | 60 kg |
| Średnio zaawansowany | 62 kg | 84 kg |
| Zaawansowany | 92 kg | 112 kg |
| Elita | 126 kg | 142 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Podciąganie linki wyciągu pod brodę | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc |
|---|---|---|
| Początkujący | 10 kg | 22 kg |
| Nowicjusz | 20 kg | 33 kg |
| Średnio zaawansowany | 36 kg | 48 kg |
| Zaawansowany | 55 kg | 65 kg |
| Elita | 77 kg | 84 kg |