Podciąganie na drążku a Wejście siłowe na kółkach gimnastycznych

Określone w lb

Podciąganie na drążku
Wejście siłowe na kółkach gimnastycznych

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelPodciąganie na drążkuWejście siłowe na kółkach gimnastycznych
Początkujący -6 lb -34 lb
Nowicjusz +29 lb -3 lb
Średnio zaawansowany +69 lb +34 lb
Zaawansowany +114 lb +75 lb
Elita +162 lb +119 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelPodciąganie na drążkuWejście siłowe na kółkach gimnastycznych
Początkujący -36 lb -21 lb
Nowicjusz -11 lb -4 lb
Średnio zaawansowany +18 lb +16 lb
Zaawansowany +50 lb +37 lb
Elita +84 lb +59 lb