Podciąganie na drążku a Wejście siłowe na kółkach gimnastycznych

Określone w kg

Podciąganie na drążku
Wejście siłowe na kółkach gimnastycznych

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodciąganie na drążkuWejście siłowe na kółkach gimnastycznych
Początkujący-3 kg-15 kg
Nowicjusz+13 kg-1 kg
Średnio zaawansowany+31 kg+15 kg
Zaawansowany+52 kg+34 kg
Elita+73 kg+54 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodciąganie na drążkuWejście siłowe na kółkach gimnastycznych
Początkujący-16 kg-9 kg
Nowicjusz-5 kg-2 kg
Średnio zaawansowany+8 kg+7 kg
Zaawansowany+23 kg+17 kg
Elita+38 kg+27 kg