Podrzut na unik a Wyciskopodrzut

Określone w kg

Podrzut na unik
Wyciskopodrzut

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPodrzut na unikWyciskopodrzut
Początkujący45 kg40 kg
Nowicjusz64 kg58 kg
Średnio zaawansowany87 kg82 kg
Zaawansowany114 kg109 kg
Elita143 kg138 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPodrzut na unikWyciskopodrzut
Początkujący30 kg23 kg
Nowicjusz40 kg33 kg
Średnio zaawansowany51 kg46 kg
Zaawansowany65 kg60 kg
Elita79 kg76 kg