Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc a Przyciąganie liny wyciągu do twarzy
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc | Przyciąganie liny wyciągu do twarzy |
|---|---|---|
| Początkujący | 91 lb | 30 lb |
| Nowicjusz | 133 lb | 59 lb |
| Średnio zaawansowany | 186 lb | 100 lb |
| Zaawansowany | 246 lb | 151 lb |
| Elita | 313 lb | 209 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc | Przyciąganie liny wyciągu do twarzy |
|---|---|---|
| Początkujący | 47 lb | 24 lb |
| Nowicjusz | 73 lb | 45 lb |
| Średnio zaawansowany | 105 lb | 73 lb |
| Zaawansowany | 143 lb | 109 lb |
| Elita | 185 lb | 150 lb |