Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc a Wiosłowanie w opadzie tułowia
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc | Wiosłowanie w opadzie tułowia |
|---|---|---|
| Początkujący | 91 lb | 94 lb |
| Nowicjusz | 133 lb | 137 lb |
| Średnio zaawansowany | 186 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 246 lb | 255 lb |
| Elita | 313 lb | 325 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc | Wiosłowanie w opadzie tułowia |
|---|---|---|
| Początkujący | 47 lb | 41 lb |
| Nowicjusz | 73 lb | 66 lb |
| Średnio zaawansowany | 105 lb | 98 lb |
| Zaawansowany | 143 lb | 137 lb |
| Elita | 185 lb | 180 lb |