Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 17 kg | 90 kg |
| Nowicjusz | 36 kg | 125 kg |
| Średnio zaawansowany | 65 kg | 168 kg |
| Zaawansowany | 102 kg | 217 kg |
| Elita | 144 kg | 269 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Martwy ciąg sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 10 kg | 48 kg |
| Nowicjusz | 21 kg | 69 kg |
| Średnio zaawansowany | 36 kg | 95 kg |
| Zaawansowany | 56 kg | 125 kg |
| Elita | 79 kg | 158 kg |