Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 37 lb | 120 lb |
| Nowicjusz | 80 lb | 170 lb |
| Średnio zaawansowany | 143 lb | 231 lb |
| Zaawansowany | 224 lb | 303 lb |
| Elita | 318 lb | 380 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad bułgarski | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 22 lb | 69 lb |
| Nowicjusz | 46 lb | 100 lb |
| Średnio zaawansowany | 80 lb | 138 lb |
| Zaawansowany | 123 lb | 182 lb |
| Elita | 174 lb | 230 lb |