Przysiad przedni a Przysiad bułgarski

Określone w kg

Przysiad przedni
Przysiad bułgarski

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad przedniPrzysiad bułgarski
Początkujący 54 kg 17 kg
Nowicjusz 77 kg 36 kg
Średnio zaawansowany 105 kg 65 kg
Zaawansowany 137 kg 102 kg
Elita 172 kg 144 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad przedniPrzysiad bułgarski
Początkujący 31 kg 10 kg
Nowicjusz 45 kg 21 kg
Średnio zaawansowany 63 kg 36 kg
Zaawansowany 83 kg 56 kg
Elita 104 kg 79 kg