Przysiad bułgarski a Rumuński martwy ciąg

Określone w lb

Przysiad bułgarski
Rumuński martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelPrzysiad bułgarskiRumuński martwy ciąg
Początkujący37 lb129 lb
Nowicjusz80 lb191 lb
Średnio zaawansowany143 lb270 lb
Zaawansowany224 lb362 lb
Elita318 lb462 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelPrzysiad bułgarskiRumuński martwy ciąg
Początkujący22 lb69 lb
Nowicjusz46 lb105 lb
Średnio zaawansowany80 lb151 lb
Zaawansowany123 lb205 lb
Elita174 lb264 lb