Przysiad bułgarski a Rumuński martwy ciąg

Określone w kg

Przysiad bułgarski
Rumuński martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad bułgarskiRumuński martwy ciąg
Początkujący17 kg58 kg
Nowicjusz36 kg87 kg
Średnio zaawansowany65 kg122 kg
Zaawansowany102 kg164 kg
Elita144 kg210 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad bułgarskiRumuński martwy ciąg
Początkujący10 kg31 kg
Nowicjusz21 kg48 kg
Średnio zaawansowany36 kg68 kg
Zaawansowany56 kg93 kg
Elita79 kg120 kg