Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 76 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 111 kg | 55 kg |
| Średnio zaawansowany | 156 kg | 102 kg |
| Zaawansowany | 208 kg | 164 kg |
| Elita | 265 kg | 237 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 39 kg | 12 kg |
| Nowicjusz | 60 kg | 26 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 45 kg |
| Zaawansowany | 119 kg | 69 kg |
| Elita | 154 kg | 98 kg |