Przysiad przedni a Przysiad z pasem

Określone w kg

Przysiad przedni
Przysiad z pasem

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad przedniPrzysiad z pasem
Początkujący 54 kg 75 kg
Nowicjusz 77 kg 127 kg
Średnio zaawansowany 105 kg 195 kg
Zaawansowany 137 kg 278 kg
Elita 172 kg 370 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad przedniPrzysiad z pasem
Początkujący 31 kg 38 kg
Nowicjusz 45 kg 72 kg
Średnio zaawansowany 63 kg 118 kg
Zaawansowany 83 kg 176 kg
Elita 104 kg 243 kg