Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z pauzą | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 69 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 98 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 133 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 173 kg | 173 kg |
| Elita | 216 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z pauzą | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 36 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 54 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 76 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 103 kg | 105 kg |
| Elita | 131 kg | 137 kg |