Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad z pauzą |
|---|---|---|
| Początkujący | 66 kg | 69 kg |
| Nowicjusz | 95 kg | 98 kg |
| Średnio zaawansowany | 131 kg | 133 kg |
| Zaawansowany | 173 kg | 173 kg |
| Elita | 219 kg | 216 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad z pauzą |
|---|---|---|
| Początkujący | 32 kg | 36 kg |
| Nowicjusz | 51 kg | 54 kg |
| Średnio zaawansowany | 76 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 105 kg | 103 kg |
| Elita | 137 kg | 131 kg |