Przysiad z pauzą a Wiosłowanie końcem sztangi
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z pauzą | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 69 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 98 kg | 54 kg |
| Średnio zaawansowany | 133 kg | 81 kg |
| Zaawansowany | 173 kg | 113 kg |
| Elita | 216 kg | 148 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z pauzą | Wiosłowanie końcem sztangi |
|---|---|---|
| Początkujący | 36 kg | 15 kg |
| Nowicjusz | 54 kg | 28 kg |
| Średnio zaawansowany | 76 kg | 44 kg |
| Zaawansowany | 103 kg | 65 kg |
| Elita | 131 kg | 88 kg |