Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad z półsztangą | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 27 kg | 23 kg |
| Nowicjusz | 52 kg | 55 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 102 kg |
| Zaawansowany | 131 kg | 164 kg |
| Elita | 182 kg | 237 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad z półsztangą | Przysiad sumo |
|---|---|---|
| Początkujący | 17 kg | 12 kg |
| Nowicjusz | 31 kg | 26 kg |
| Średnio zaawansowany | 49 kg | 45 kg |
| Zaawansowany | 72 kg | 69 kg |
| Elita | 98 kg | 98 kg |