Przysiad ze sztangą a Przysiad do skrzyni
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad do skrzyni |
|---|---|---|
| Początkujący | 145 lb | 167 lb |
| Nowicjusz | 209 lb | 245 lb |
| Średnio zaawansowany | 289 lb | 344 lb |
| Zaawansowany | 382 lb | 459 lb |
| Elita | 482 lb | 584 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad ze sztangą | Przysiad do skrzyni |
|---|---|---|
| Początkujący | 71 lb | 86 lb |
| Nowicjusz | 113 lb | 132 lb |
| Średnio zaawansowany | 167 lb | 192 lb |
| Zaawansowany | 232 lb | 262 lb |
| Elita | 303 lb | 339 lb |