Przysiad do skrzyni a Przysiad ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 76 kg | 66 kg |
| Nowicjusz | 111 kg | 95 kg |
| Średnio zaawansowany | 156 kg | 131 kg |
| Zaawansowany | 208 kg | 173 kg |
| Elita | 265 kg | 219 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 39 kg | 32 kg |
| Nowicjusz | 60 kg | 51 kg |
| Średnio zaawansowany | 87 kg | 76 kg |
| Zaawansowany | 119 kg | 105 kg |
| Elita | 154 kg | 137 kg |