Przysiad do skrzyni a Przysiad ze sztangą
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 167 lb | 145 lb |
| Nowicjusz | 245 lb | 209 lb |
| Średnio zaawansowany | 344 lb | 289 lb |
| Zaawansowany | 459 lb | 382 lb |
| Elita | 584 lb | 482 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Przysiad do skrzyni | Przysiad ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 86 lb | 71 lb |
| Nowicjusz | 132 lb | 113 lb |
| Średnio zaawansowany | 192 lb | 167 lb |
| Zaawansowany | 262 lb | 232 lb |
| Elita | 339 lb | 303 lb |