Rumuński martwy ciąg a Martwy ciąg z deficytu
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg z deficytu |
|---|---|---|
| Początkujący | 129 lb | 199 lb |
| Nowicjusz | 191 lb | 273 lb |
| Średnio zaawansowany | 270 lb | 364 lb |
| Zaawansowany | 362 lb | 467 lb |
| Elita | 462 lb | 577 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Martwy ciąg z deficytu |
|---|---|---|
| Początkujący | 69 lb | 113 lb |
| Nowicjusz | 105 lb | 159 lb |
| Średnio zaawansowany | 151 lb | 214 lb |
| Zaawansowany | 205 lb | 278 lb |
| Elita | 264 lb | 347 lb |