Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 58 kg | 54 kg |
| Nowicjusz | 87 kg | 77 kg |
| Średnio zaawansowany | 122 kg | 105 kg |
| Zaawansowany | 164 kg | 137 kg |
| Elita | 210 kg | 172 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Przysiad przedni |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 31 kg |
| Nowicjusz | 48 kg | 45 kg |
| Średnio zaawansowany | 68 kg | 63 kg |
| Zaawansowany | 93 kg | 83 kg |
| Elita | 120 kg | 104 kg |