Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Wiosło Pendlaya |
|---|---|---|
| Początkujący | 58 kg | 49 kg |
| Nowicjusz | 87 kg | 68 kg |
| Średnio zaawansowany | 122 kg | 92 kg |
| Zaawansowany | 164 kg | 119 kg |
| Elita | 210 kg | 148 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Rumuński martwy ciąg | Wiosło Pendlaya |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 26 kg |
| Nowicjusz | 48 kg | 38 kg |
| Średnio zaawansowany | 68 kg | 53 kg |
| Zaawansowany | 93 kg | 70 kg |
| Elita | 120 kg | 89 kg |