Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Rwanie mięśniowe | Rwanie siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | 31 kg | 33 kg |
| Nowicjusz | 46 kg | 49 kg |
| Średnio zaawansowany | 64 kg | 69 kg |
| Zaawansowany | 85 kg | 92 kg |
| Elita | 108 kg | 117 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Rwanie mięśniowe | Rwanie siłowe |
|---|---|---|
| Początkujący | 21 kg | 22 kg |
| Nowicjusz | 29 kg | 30 kg |
| Średnio zaawansowany | 38 kg | 40 kg |
| Zaawansowany | 48 kg | 51 kg |
| Elita | 59 kg | 63 kg |