Rwanie siłowe a Zarzut siłowy

Określone w kg

Rwanie siłowe
Zarzut siłowy

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelRwanie siłoweZarzut siłowy
Początkujący33 kg46 kg
Nowicjusz49 kg65 kg
Średnio zaawansowany69 kg87 kg
Zaawansowany92 kg113 kg
Elita117 kg141 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelRwanie siłoweZarzut siłowy
Początkujący22 kg28 kg
Nowicjusz30 kg39 kg
Średnio zaawansowany40 kg53 kg
Zaawansowany51 kg69 kg
Elita63 kg86 kg