Ściąganie drążka wyciągu górnego a Przyciąganie liny wyciągu do twarzy
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Ściąganie drążka wyciągu górnego | Przyciąganie liny wyciągu do twarzy |
|---|---|---|
| Początkujący | 93 lb | 30 lb |
| Nowicjusz | 132 lb | 59 lb |
| Średnio zaawansowany | 180 lb | 100 lb |
| Zaawansowany | 235 lb | 151 lb |
| Elita | 295 lb | 209 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Ściąganie drążka wyciągu górnego | Przyciąganie liny wyciągu do twarzy |
|---|---|---|
| Początkujący | 52 lb | 24 lb |
| Nowicjusz | 75 lb | 45 lb |
| Średnio zaawansowany | 105 lb | 73 lb |
| Zaawansowany | 139 lb | 109 lb |
| Elita | 176 lb | 150 lb |