Ściąganie drążka wyciągu górnego a Wiosłowanie w opadzie tułowia

Określone w kg

Ściąganie drążka wyciągu górnego
Wiosłowanie w opadzie tułowia

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelŚciąganie drążka wyciągu górnegoWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący42 kg43 kg
Nowicjusz60 kg62 kg
Średnio zaawansowany82 kg87 kg
Zaawansowany107 kg116 kg
Elita134 kg147 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelŚciąganie drążka wyciągu górnegoWiosłowanie w opadzie tułowia
Początkujący23 kg18 kg
Nowicjusz34 kg30 kg
Średnio zaawansowany47 kg44 kg
Zaawansowany63 kg62 kg
Elita80 kg82 kg