Uginanie przedramion ze sztangą łamaną a Uginanie przedramion ze sztangą
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną | Uginanie przedramion ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 22 kg | 19 kg |
| Nowicjusz | 33 kg | 30 kg |
| Średnio zaawansowany | 45 kg | 45 kg |
| Zaawansowany | 60 kg | 62 kg |
| Elita | 76 kg | 82 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Uginanie przedramion ze sztangą łamaną | Uginanie przedramion ze sztangą |
|---|---|---|
| Początkujący | 11 kg | 8 kg |
| Nowicjusz | 18 kg | 15 kg |
| Średnio zaawansowany | 27 kg | 24 kg |
| Zaawansowany | 37 kg | 36 kg |
| Elita | 49 kg | 50 kg |