Wiosłowanie w opadzie tułowia a Martwy ciąg sumo

Określone w kg

Wiosłowanie w opadzie tułowia
Martwy ciąg sumo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaMartwy ciąg sumo
Początkujący43 kg90 kg
Nowicjusz62 kg125 kg
Średnio zaawansowany87 kg168 kg
Zaawansowany116 kg217 kg
Elita147 kg269 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaMartwy ciąg sumo
Początkujący18 kg48 kg
Nowicjusz30 kg69 kg
Średnio zaawansowany44 kg95 kg
Zaawansowany62 kg125 kg
Elita82 kg158 kg