Wiosłowanie w opadzie tułowia a Martwy ciąg sumo

Określone w kg

Wiosłowanie w opadzie tułowia
Martwy ciąg sumo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaMartwy ciąg sumo
Początkujący 43 kg 90 kg
Nowicjusz 62 kg 125 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 168 kg
Zaawansowany 116 kg 217 kg
Elita 147 kg 269 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaMartwy ciąg sumo
Początkujący 18 kg 48 kg
Nowicjusz 30 kg 69 kg
Średnio zaawansowany 44 kg 95 kg
Zaawansowany 62 kg 125 kg
Elita 82 kg 158 kg