Wiosłowanie w opadzie tułowia a Rumuński martwy ciąg

Określone w kg

Wiosłowanie w opadzie tułowia
Rumuński martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaRumuński martwy ciąg
Początkujący 43 kg 58 kg
Nowicjusz 62 kg 87 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 122 kg
Zaawansowany 116 kg 164 kg
Elita 147 kg 210 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaRumuński martwy ciąg
Początkujący 18 kg 31 kg
Nowicjusz 30 kg 48 kg
Średnio zaawansowany 44 kg 68 kg
Zaawansowany 62 kg 93 kg
Elita 82 kg 120 kg