Wiosłowanie w opadzie tułowia a Rumuński martwy ciąg

Określone w lb

Wiosłowanie w opadzie tułowia
Rumuński martwy ciąg

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaRumuński martwy ciąg
Początkujący94 lb129 lb
Nowicjusz137 lb191 lb
Średnio zaawansowany192 lb270 lb
Zaawansowany255 lb362 lb
Elita325 lb462 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaRumuński martwy ciąg
Początkujący41 lb69 lb
Nowicjusz66 lb105 lb
Średnio zaawansowany98 lb151 lb
Zaawansowany137 lb205 lb
Elita180 lb264 lb