Wiosłowanie w opadzie tułowia a Wiosłowanie Yatesa

Określone w lb

Wiosłowanie w opadzie tułowia
Wiosłowanie Yatesa

Standardy siły dla mężczyzn (lb)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaWiosłowanie Yatesa
Początkujący 94 lb 111 lb
Nowicjusz 137 lb 159 lb
Średnio zaawansowany 192 lb 220 lb
Zaawansowany 255 lb 290 lb
Elita 325 lb 367 lb

Standardy siły dla kobiet (lb)

Strength LevelWiosłowanie w opadzie tułowiaWiosłowanie Yatesa
Początkujący 41 lb 58 lb
Nowicjusz 66 lb 84 lb
Średnio zaawansowany 98 lb 117 lb
Zaawansowany 137 lb 155 lb
Elita 180 lb 196 lb