Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wykroki | Unoszenie bioder w górę |
|---|---|---|
| Początkujący | -11 kg | -17 kg |
| Nowicjusz | +32 kg | +30 kg |
| Średnio zaawansowany | +89 kg | +96 kg |
| Zaawansowany | +159 kg | +179 kg |
| Elita | +237 kg | +274 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wykroki | Unoszenie bioder w górę |
|---|---|---|
| Początkujący | -11 kg | -14 kg |
| Nowicjusz | +18 kg | +20 kg |
| Średnio zaawansowany | +56 kg | +67 kg |
| Zaawansowany | +103 kg | +125 kg |
| Elita | +154 kg | +191 kg |