Wypychanie nogami na suwnicy pionowo a Wypychanie nogami na suwnicy
Określone w kg
Standardy siły dla mężczyzn (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy pionowo | Wypychanie nogami na suwnicy |
|---|---|---|
| Początkujący | 81 kg | 96 kg |
| Nowicjusz | 135 kg | 153 kg |
| Średnio zaawansowany | 208 kg | 227 kg |
| Zaawansowany | 295 kg | 316 kg |
| Elita | 393 kg | 414 kg |
Standardy siły dla kobiet (kg)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy pionowo | Wypychanie nogami na suwnicy |
|---|---|---|
| Początkujący | 47 kg | 52 kg |
| Nowicjusz | 87 kg | 94 kg |
| Średnio zaawansowany | 141 kg | 151 kg |
| Zaawansowany | 208 kg | 222 kg |
| Elita | 284 kg | 302 kg |