Wypychanie nogami na suwnicy a Rozpiętki na maszynie butterfly
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy | Rozpiętki na maszynie butterfly |
|---|---|---|
| Początkujący | 211 lb | 81 lb |
| Nowicjusz | 337 lb | 127 lb |
| Średnio zaawansowany | 500 lb | 188 lb |
| Zaawansowany | 696 lb | 260 lb |
| Elita | 913 lb | 339 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Wypychanie nogami na suwnicy | Rozpiętki na maszynie butterfly |
|---|---|---|
| Początkujący | 115 lb | 29 lb |
| Nowicjusz | 207 lb | 54 lb |
| Średnio zaawansowany | 333 lb | 88 lb |
| Zaawansowany | 489 lb | 130 lb |
| Elita | 665 lb | 177 lb |