Wypychanie nogami na suwnicy a Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Określone w kg

Wypychanie nogami na suwnicy
Wypychanie nogami na suwnicy poziomo

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicyWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący96 kg66 kg
Nowicjusz153 kg110 kg
Średnio zaawansowany227 kg168 kg
Zaawansowany316 kg238 kg
Elita414 kg316 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelWypychanie nogami na suwnicyWypychanie nogami na suwnicy poziomo
Początkujący52 kg41 kg
Nowicjusz94 kg71 kg
Średnio zaawansowany151 kg112 kg
Zaawansowany222 kg162 kg
Elita302 kg219 kg