Zarzut siłowy a Podrzut na unik

Określone w kg

Zarzut siłowy
Podrzut na unik

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzut siłowyPodrzut na unik
Początkujący46 kg45 kg
Nowicjusz65 kg64 kg
Średnio zaawansowany87 kg87 kg
Zaawansowany113 kg114 kg
Elita141 kg143 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzut siłowyPodrzut na unik
Początkujący28 kg30 kg
Nowicjusz39 kg40 kg
Średnio zaawansowany53 kg51 kg
Zaawansowany69 kg65 kg
Elita86 kg79 kg