Zarzut siłowy a Podrzut na unik

Określone w kg

Zarzut siłowy
Podrzut na unik

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelZarzut siłowyPodrzut na unik
Początkujący 46 kg 45 kg
Nowicjusz 65 kg 64 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 87 kg
Zaawansowany 113 kg 114 kg
Elita 141 kg 143 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelZarzut siłowyPodrzut na unik
Początkujący 28 kg 30 kg
Nowicjusz 39 kg 40 kg
Średnio zaawansowany 53 kg 51 kg
Zaawansowany 69 kg 65 kg
Elita 86 kg 79 kg